Solstizio d'inverno

Gazzada, 19 dicembre 2025

Onorare il buio, accogliere la luce

Per il solstizio d’inverno celebreremo il giorno più buio e l’inizio del ritorno alla luce. La natura ci invita a fermarci, a volgerci verso l’interno, a riflettere.
Da qui, le giornate iniziano ad allungarsi.

In mezzo al caos delle feste, alle cene infinite e alle aspettative da soddisfare, questo è il tuo invito a fare una pausa, nutrirti e trovare pace.

La pratica

Allungamenti specifici che lavorano nei tessuti profondi per rilasciare le tensioni accumulate
Posture mantenute a lungo che favoriscono riposo e restaurazione profonda
Affermazioni guidate per l’auto-indagine e la riflessione interiore

Ci volgeremo verso l’interno per riflettere su ciò che stiamo lasciando andare e ciò che stiamo accogliendo mentre transitiamo verso la luce.
Questo è uno spazio sacro per onorare il buio, trovare quiete e prepararci al ritorno della luce.