Lo Yoga e la mindfulness nella tua scuola
Avvicinarsi allo yoga e scoprire la meditazione mindfulness attraverso il racconto di storie in lingua inglese.
“Mindfulness & Yoga Stories” è un programma unico nel suo genere dedicato alle scuole. Attraverso lo storytelling e l’esperienza diretta, organizziamo sessioni di pratica in cui scoprire la Mindfulness e lo Yoga in modo allegro ma rigoroso.
La durata dei cicli è variabile da alcune settimane all’intero anno scolastico e si rivolge agli alunni di età compresa tra i 5 e i 18 anni.
Più info sul corso
Nel corso degli incontri organizzati una volta alla settimana, i bambini imparano a conoscere i benefici dello Yoga combinati con gli effetti della meditazione mindfulness sotto la guida di un’insegnante certificata e di madrelingua inglese.
L’obiettivo del corso è di migliorare e rafforzare l’apprendimento e la concentrazione; la salute ed il senso di responsabilità, la resilienza e la gentilezza verso sé stessi e gli altri.
Dove e quando
Il corso è a durata variabile. Può essere pianificato per alcune settimane o per l’intero anno scolastico.
Per le informazioni di dettaglio ti invitiamo a contattarci direttamente.
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