La Dott.ssa Suzanne Reyneke pratica, studia e trasmette le arti del movimento e della meditazione con particolare riferimento alla tradizione dello Yoga di Krishnamacharya, alla Meditazione Somatica di Consapevolezza e al protocollo MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) di Jon Kabat-Zinn.
L’obiettivo della sua ricerca è quello di promuovere la consapevolezza, l’autostima, l’autoapprendimento, l’energia vitale e la sensibilità verso se stessi e gli altri.
I corsi possono essere personalizzati in base alle esigenze e agli obiettivi dei partecipanti.
Organizza corsi di yoga e laboratori creativi per bambini e famiglie.
Accompagna e sostiene persone di tutte le età in percorsi creativi finalizzati all’equilibrio e al benessere integrale attraverso le arti dell’ascolto, del movimento, del respiro e dell’espressione con pratiche di consapevolezza.
Gli strumenti e i linguaggi che predilige sono quelli radicati nel corpo. La metodologia che sceglie ha un’impronta attiva ed esperienziale.
La Dott.ssa Suzanne Reyneke è una Terapista Complementare in Yoga e Mindfulness Somatica diplomata in medicina accademica, etica professionale, sociologia e psicologia.
È certificata Y12SR Leader, (yoga per il recupero da varie dipendenze o compulsioni nella tossicodipendenza), insegnante di Hatha/Vinyasa yoga riconosciuta dallo CSEN, Mindfulness Coach (diploma in MBCT – Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction protocol per adulti e MBSR K-12 per bambini).
È l’autrice e sviluppatrice di Yoga & Mindfulness Stories®️, un programma dedicato che combina mindfulness e yoga per i bambini delle scuole elementari e materne.